Es importante que cuidemos nuestros pies al igual como hacemos con nuestro rostro o cabello. Ellos trabajan todo el día y se merecen algunos mimos de nuestra parte, además de verse hermosos, los sentirás también más descansados. Te dejamos unos datos:
Baño de pies
Necesitas:
- 1 taza de jugo de limón.
- 2 cucharaditas de aceite de oliva
- ¼ de cucharadita de canela en polvo
- ¼ taza de leche
Llena una tina con agua tibia y agrégale dichos ingredientes. Mézclalos bien. Sumerge tus pies allí y déjalos que se empapen en agua durante 15 minutos. Al terminar, lávate los pies con jabón suave, sécalos con una toalla y aplícales crema hidratante.
Loción para pies
Necesitas:
- 1 cucharada de aceite de almendra
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharadita de aceite de germen de trigo
- 12 gotas del aceite esencial de menta o eucaliptus
- Envase de color oscuro.
Coloca el aceite de almendras, de oliva, de germen de trigo y eucalipto dentro de la botella oscura. Agítala generosamente y guárdala en un lugar fresco y seco. Una vez que hayas limpiado y secado tus pies, aplícate la loción. Frótala en tus pies y talones para evitar la resequedad.
Tratamiento para pies hinchados
Te recomendamos baños de manzanilla, ya que esta planta está reconocida como
antiinflamatoria y sedante y tanto en compresas como al beberla en una infusión, puede
ayudar a desinflamar los pies, a la vez que aliviará el dolor.
La mejor parte de la manzanilla es la flor, que se puede comprar disecada en las tiendas.
Haz baños de agua tibia con manzanilla, manteniendo los pies sumergidos al menos por
media hora.
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