5 consejos para cuidar tu piel en invierno

Llega la temporada de frío y la piel no es la misma que la del verano. Se ve irritada, reseca y  toma un desagradable color rojizo que en muchas ocasiones se transforma en picazón y eczemas.

En este artículo entérate cuáles son los 5 consejos básicos para cuidar tu piel del frío.

1.- LIMPIA TU ROSTRO: Realiza limpiezas faciales diarias y una limpieza facial profunda todas las semanas para eliminar las células muertas que pueden estar dándole a la piel ese aspecto envejecido y enrojecido.Procura que la loción de limpieza de cutis sea la adecuada para tu tipo de piel y no olvides quitar todo el maquillaje que utilizas durante el día antes de acostarte.

2.- HIDRATATE CORRECTAMENTE: Toma abundante cantidad de líquido. Si bien en el invierno puede ser difícil tomar la misma cantidad de agua que en el verano, si lo haces le ayudarás a tu organismo a depurarse y a eliminar todas las toxinas que pueden hacer que tu piel se vea ajada y deslucida.Este simple consejo te servirá para que tu rostro se vea más luminoso y la  piel mucho más suave. Utiliza una crema humectante de día y de noche, para mantener tu piel hidratada.

3.- UTILIZA PROTECTOR SOLAR: Para cuidar tu piel en la época de frío, no dejes de utilizar protector solar; no debes dejar de usarlo a pesar de que la temporada de verano haya terminado. Los rayos del sol pueden ser igualmente dañinos aun en la época de mayor frío.No olvides salir de casa con cremas con protector solar en tu rostro y labios para evitar el embate de los rayos ultravioletas.

4.- PROTEGE TU PIEL DEL FRIO: Cuando hace frío seguramente sales de tu casa con mucho abrigo, pero ¿recuerdas cubrir tu rostro? Al ser una de las partes más expuestas a las inclemencias del tiempo al igual que las manos, resulta ser una de las partes mas perjudicadas, ya que el frío, el viento, el smog y la contaminación seguramente se ensañarán con tu piel en esa zona. Para evitarlo, trata de cubrirte con una bufanda la parte inferior de la cara y con un gorro toda la zona frontal cada vez que salgas.

5.- UTILIZA CREMAS: Además de los consejos antes expuestos, para que tu piel se vea tersa, elástica y luminosa, hay que utilizar cremas hidratantes en la mañana y la noche. Se pueden usar cremas mas oleosas ya que en esta época, se absorben mejor, sin dejar la piel grasa.

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Fuente artículo: www.imujer.com

Para que sirve el Aloe Vera?

En la actualidad el Aloe Vera es un ingrediente vital en la preparación de diferentes remedios caseros, ya sea administrados por vía oral o aplicados en la piel. A continuación te contamos cuáles son algunos de esos usos que le puedes dar.

1. Remedio para la piel

Uno de los usos más especiales de este producto natural es el cuidado de la piel, ya sea por quemaduras, o para el mejoramiento de las cicatrices, debido a que el gel que contiene  acelera notoriamente el proceso de cicatrización mejorando la circulación de la sangre alrededor de la herida.

También cumple una buena función a la hora de proteger contra los rayos UV.Puedes aplicarte una crema de aloe minutos antes de exponerte al sol para que te proteja.

2. Ayuda a evitar el acné

Gracias a que el Aloe Vera posee propiedades antiiflamatorias es un buen ingrediente en contra del acné. Reúne un jabón, una crema y una loción que contenga Aloe Vera y utilízalos durante la mañana y la noche, esto te servirá no sólo para los granos, sino también para controlar la cantidad de grasa que se acumula en tu rostro. Asimismo puedes usar un gel con Aloe Vera sobre los granos para disminuir la hinchazón.

También puedes aplicar gel de Aloe sobre las zonas donde tenías acné para suavizar y regenerar la piel.

3. Es beneficioso para tu cabello

Al igual que en la  piel, el Aloe Vera actúa en el cabello como protector solar, cuidando el cuero cabelludo de los rayos UV, igualmente lo protege de las inclemencias cotidianas como el secado y alisado, la lluvia, la grasa y la resequedad, volviéndolo más brillante y sedoso. Al lavar tu cabello con Aloe Vera se desprende la caspa de la piel, de tal manera que sólo es necesario que cepilles tu cabello para eliminar la caspa en su totalidad. Repítelo algunas veces y verás que el resultado es rotundo.

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Cosmética Natural, algunos datos interesantes

Es muy importante tener en cuenta que si bien los elementos que se utilizan, a veces tienen tradiciones milenarias y están comprobados sus beneficios, para merecer la catalogación de cosmética natural, cada producto debe pasar por exhaustivas pruebas y cumplir con una serie de requisitos por parte de las empresas de contralor de calidad.

Para que un cosmético sea realmente natural y ecológico, no puede contener sustancias químicas, conservantes artificiales, colorantes, no puede haber sido testado en animales, sus componentes deben provenir de cultivos sin pesticidas y/o de una recolección responsable con el medio ambiente, ya sean vegetales o minerales y si es 100 % eco-friendly, hasta el envase debe ser biodegradable.

Ventajas de la cosmética natural:

Sin dudas es mucho más sana que la que contiene ingredientes no naturales o la que se suele denominar “convencional”. Esta característica beneficia a la piel, al cabello y al cuerpo en general a largo plazo, ya que los agentes de origen químico terminan teniendo efectos perjudiciales y contraindicaciones que no siempre conocemos.

Para las personas alérgicas o con pieles que posean diferentes grados de sensibilidad, es sin dudas una alternativa mucho más viable que los cosméticos tradicionales, ya que al no contener ni colorantes, ni conservantes, ni aromatizantes artificiales, es muy baja la probabilidad de tener reacciones adversas (a menos que exista una alergia conocida o una incompatibilidad específica con algunos de los componentes).

La cosmética natural no es en absoluto contaminante, dado que, para que un producto sea efectivamente merecedor de la etiqueta y el sello de “Natural” o “Ecológico”, tiene que ser aprobado todo su proceso de fabricación, sus ingredientes y hasta los envases, que deben ser reciclables al 100 %.

A tener en cuenta:

Por sus mismos requisitos de fabricación, la cosmética natural suele tener precios algo más elevados que la media del mercado, aunque esta circunstancia está cambiando de manera notoria. Pero sin dudas la calidad superior de sus componentes, la carencia de elementos agresivos a corto, mediano y largo plazo y la certeza de no contribuir a perjudicar el medio ambiente de ninguna forma, bien valen la inversión.

Al ser todos sus componentes de origen natural, la caducidad de los cosméticos ecológicos y naturales es a veces menor que la de las cremas o maquillajes convencionales. Es importante estar pendientes de dichas fechas para no usar productos que estén vencidos.

Los timos también están a la orden del día en el tema de la cosmética natural. Lamentablemente hay mucha gente que se aprovecha de la moda de lo eco y ofrece productos bajo esa denominación que no son tales.

Para no caer en manos inescrupulosas, antes de adquirir un producto que se venda como cosmético natural, se debe verificar que estén aprobados por los entes autorizados, que no contengan elementos no naturales y nunca hay que comprarlos en sitios que no sean de confianza o que no cuenten con las habilitaciones debidas para hacerlo.

Algunos productos estrella y novedades

• Aceite de argán

Proviene de un árbol llamado Argania spinosa, endémico de Marruecos y la zona noreste de Argelia y se usa desde tiempo inmemoriales por parte de los bereberes como alimento y reconstituyente de la piel y el cabello aplicado de forma tópica.

Es ideal para aliviar el acné, la sequedad excesiva de la piel y el cabello y su poder hidratante y nutritivo lo hace el más indicado en casos de uñas y pelos quebradizos. Se puede usar como loción y en jabones, ungüentos y cremas. 

• Bellorita

Su nombre es Bellis perennis y es una planta que crece en climas más o menos cálidos, tanto en forma salvaje como cultivada en jardines gracias a la belleza de sus flores. Entre sus muchas cualidadesmedicinales es un eficazanti inflamatorio, cicatrizante, depurativo, y calmante. Suele integrar la formulación de tónicos y cremas relajantes nocturnas.

• Karité

El karité o Vitellaria paradoxa es un gran árbol de las sabana africana y su nombre significa literalmente “árbol de la mantequilla”, ya que sus frutos también denominados nueces, tienen una pulpa muy grasa que se ha usado como sustituto de la manteca de cacao.

Su acción como reconstituyente capilar y sobre todo para las pieles escamadas, con eccemas y con eritemas solares, además de sus propiedades regenerativas, lo hacen un ingrediente muy eficaz en cremas antiarrugas y protectoras.

• Resveratrol

Es un compuesto natural que se encuentra en las uvas, las moras, los cacahuetes y otras plantas y productos alimenticios, especialmente en el vino tinto. Puede proteger contra el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, al actuar como antioxidante y anti inflamatorio. Es un componente muy apreciado en cremas anti envejecimiento y anti arrugas.

 Fuente: www.ecoticias.com

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Algunos tratamientos de belleza usando palta o aguacate

La palta, además de ser muy rica en vitamina E y desacelerar el proceso de envejecimiento, otorga múltiples beneficios tanto para la piel de la cara como para manos y cabello.

Para el cuidado del cabello se recomienda, moler un trozo maduro de palta (agregar limón para dar más brillo) y esparcirlo por todo el cuero cabelludo. Es mejor si el cuero cabelludo está tibio después de haberlo mojado, para que así la palta penetre más fácilmente, poner un plástico protector sobre la cabeza para evitar mancharse y dejarlo actuar así por 20 minutos, enjuagar con champú, seguido por un acondicionador de uso habitual. 

Para vigorizar la piel seca, madura o dañada por el sol del rostro se aconseja moler una palta con un tenedor hasta lograr una pasta, aplicar sobre la cara y cuello y dejar actuar por 10 minutos, posteriormente remojar una toalla de mano en agua tibia, escurrirla y pasarla sobre la cara, dejando un espacio para la boca y nariz. Dejar la toalla sobre la cara por un momento más, enjuagar el rostro con agua tibia y secar.

La palta es un excelente humectante para hidratar uñas y cutículas secas, para tratarlas hay que lavarse las manos, cortar y limar las uñas y aplicar aceite de palta sobre las cutículas para suavizarlas. Cortar un trozo de palta en cuatro, remover la cáscara de una de las rebanadas y usarla como una barra de jabón, hay que esparcirla sobre las manos y muñecas, y cubrir cada mano con una bolsa de plástico, dejar actuar por 15 minutos y utilizar una toalla húmeda para quitar la palta, enjuagar con agua tibia y para finalizar, aplicar crema natural hidratante en los dedos y las palmas.

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Fuente: www.blogdefarmacia.com

Tratamiento para manos con aceite de oliva, azucar y limon

Las manos por su gran visibilidad son nuestra carta de presentación. Por ello es importante mantenerlas bien cuidadas y protegerlas del envejecimiento prematuro.
El aceite de oliva las hidrata profundamente y su poder antioxidante será de gran ayuda. El azúcar sirve principalmente de exfoliante y el limón ayudará a eliminar o suavizar las manchas de la piel.
Se necesitan:

2 cucharadas de aceite de oliva.
2 cucharadas de azúcar.
½ limón.

En un recipiente mezclar bien hasta obtener una pasta uniforme.
Frota el producto en las manos hasta que el azúcar se disuelva.
Déjalo actuar de 10 a 15 minutos y enjuaga.
Úsala tres veces a la semana, ojalá en la noche para evitar el sol.

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