5 consejos para cuidar tu piel en invierno

Llega la temporada de frío y la piel no es la misma que la del verano. Se ve irritada, reseca y  toma un desagradable color rojizo que en muchas ocasiones se transforma en picazón y eczemas.

En este artículo entérate cuáles son los 5 consejos básicos para cuidar tu piel del frío.

1.- LIMPIA TU ROSTRO: Realiza limpiezas faciales diarias y una limpieza facial profunda todas las semanas para eliminar las células muertas que pueden estar dándole a la piel ese aspecto envejecido y enrojecido.Procura que la loción de limpieza de cutis sea la adecuada para tu tipo de piel y no olvides quitar todo el maquillaje que utilizas durante el día antes de acostarte.

2.- HIDRATATE CORRECTAMENTE: Toma abundante cantidad de líquido. Si bien en el invierno puede ser difícil tomar la misma cantidad de agua que en el verano, si lo haces le ayudarás a tu organismo a depurarse y a eliminar todas las toxinas que pueden hacer que tu piel se vea ajada y deslucida.Este simple consejo te servirá para que tu rostro se vea más luminoso y la  piel mucho más suave. Utiliza una crema humectante de día y de noche, para mantener tu piel hidratada.

3.- UTILIZA PROTECTOR SOLAR: Para cuidar tu piel en la época de frío, no dejes de utilizar protector solar; no debes dejar de usarlo a pesar de que la temporada de verano haya terminado. Los rayos del sol pueden ser igualmente dañinos aun en la época de mayor frío.No olvides salir de casa con cremas con protector solar en tu rostro y labios para evitar el embate de los rayos ultravioletas.

4.- PROTEGE TU PIEL DEL FRIO: Cuando hace frío seguramente sales de tu casa con mucho abrigo, pero ¿recuerdas cubrir tu rostro? Al ser una de las partes más expuestas a las inclemencias del tiempo al igual que las manos, resulta ser una de las partes mas perjudicadas, ya que el frío, el viento, el smog y la contaminación seguramente se ensañarán con tu piel en esa zona. Para evitarlo, trata de cubrirte con una bufanda la parte inferior de la cara y con un gorro toda la zona frontal cada vez que salgas.

5.- UTILIZA CREMAS: Además de los consejos antes expuestos, para que tu piel se vea tersa, elástica y luminosa, hay que utilizar cremas hidratantes en la mañana y la noche. Se pueden usar cremas mas oleosas ya que en esta época, se absorben mejor, sin dejar la piel grasa.

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Fuente artículo: www.imujer.com

Los 6 cuidados básicos de la piel para mantenerla saludable

Tener una piel sana no es imposible, ni se requiere gastar grandes cantidades de dinero para lograrlo. De hecho, siguiendo unos simples consejos, puedes mantener la piel muy saludable y ser la envidia de tus amigas!

A continuación te contamos cómo.

1. Usar bloqueador solar

Esto es muy importante, debes usarlo en invierno y verano. Hay en diferentes texturas y niveles de protección, te recomendamos FPS50 como una de las principales formas de evitar el envejecimiento causado por la radiación ultravioleta.

2. Beber bastante agua

Es fundamental para mantener una piel sana. Debes tomar al menos dos litros de agua al día para mantenerte hidratada, tu cuerpo en general y en especial tu piel te agradecerán este hábito.

3. Limpieza de cutis

Es parte de la rutina fundamental que cada mujer debe tener tanto en la mañana como en la noche. De esta forma retiraremos los residuos de maquillaje y suciedad que puede obstruir nuestros poros. Especialmente en la noche, donde nuestra piel se regenera y es importante que esté limpia para que se oxigene correctamente. También es bueno hacer una exfoliación una vez por semana para eliminar las células muertas.

4. Crema hidratante

Mantener la piel humectada es el principio de un cuidado facial correcto. Debes usarla tanto por la mañana como por la noche, busca una que se adapte a tu tipo de piel, hay diferentes cremas de este tipo para todo tipo de necesidades, ojalá naturales y con ingredientes orgánicos.

5. Serum faciales

La mayoría de ellos tienen propiedades antioxidantes, hidratantes, y energizantes. Los debes aplicar después de limpiar la piel diariamente, y puedes seguir aplicándolo varias veces al día. Estos te ayudarán a descongestionar tu piel, afinando arrugas y quitando enrojecimientos. Son una excelente opción que hoy ofrece el mercado en diferentes variedades.

6. Mascarillas

Puedes aplicarte mascarillas elaboradas, con ingredientes naturales, o bien, puedes prepararlas en tu propia casa. El aceite de oliva, la palta, miel, huevo y otros, pueden ayudarte a mejorar tu piel. Debes hacerlo al menos una vez por semana.

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Fuente: Biut.cl