5 consejos para cuidar tu piel en invierno

Llega la temporada de frío y la piel no es la misma que la del verano. Se ve irritada, reseca y  toma un desagradable color rojizo que en muchas ocasiones se transforma en picazón y eczemas.

En este artículo entérate cuáles son los 5 consejos básicos para cuidar tu piel del frío.

1.- LIMPIA TU ROSTRO: Realiza limpiezas faciales diarias y una limpieza facial profunda todas las semanas para eliminar las células muertas que pueden estar dándole a la piel ese aspecto envejecido y enrojecido.Procura que la loción de limpieza de cutis sea la adecuada para tu tipo de piel y no olvides quitar todo el maquillaje que utilizas durante el día antes de acostarte.

2.- HIDRATATE CORRECTAMENTE: Toma abundante cantidad de líquido. Si bien en el invierno puede ser difícil tomar la misma cantidad de agua que en el verano, si lo haces le ayudarás a tu organismo a depurarse y a eliminar todas las toxinas que pueden hacer que tu piel se vea ajada y deslucida.Este simple consejo te servirá para que tu rostro se vea más luminoso y la  piel mucho más suave. Utiliza una crema humectante de día y de noche, para mantener tu piel hidratada.

3.- UTILIZA PROTECTOR SOLAR: Para cuidar tu piel en la época de frío, no dejes de utilizar protector solar; no debes dejar de usarlo a pesar de que la temporada de verano haya terminado. Los rayos del sol pueden ser igualmente dañinos aun en la época de mayor frío.No olvides salir de casa con cremas con protector solar en tu rostro y labios para evitar el embate de los rayos ultravioletas.

4.- PROTEGE TU PIEL DEL FRIO: Cuando hace frío seguramente sales de tu casa con mucho abrigo, pero ¿recuerdas cubrir tu rostro? Al ser una de las partes más expuestas a las inclemencias del tiempo al igual que las manos, resulta ser una de las partes mas perjudicadas, ya que el frío, el viento, el smog y la contaminación seguramente se ensañarán con tu piel en esa zona. Para evitarlo, trata de cubrirte con una bufanda la parte inferior de la cara y con un gorro toda la zona frontal cada vez que salgas.

5.- UTILIZA CREMAS: Además de los consejos antes expuestos, para que tu piel se vea tersa, elástica y luminosa, hay que utilizar cremas hidratantes en la mañana y la noche. Se pueden usar cremas mas oleosas ya que en esta época, se absorben mejor, sin dejar la piel grasa.

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Fuente artículo: www.imujer.com

La leche de burra...un ingrediente ancestral para el cuidado de la piel

Hoy les vamos a contar de un ingrediente presente en muchos productos de belleza que se usa desde hace siglos y es realmente eficaz. Se trata de la leche de burra, usada por la mismísima Cleopatra que acostumbraba darse baños en ella.

La leche de burra es un complemento de belleza mucho mejor que cualquier crema, ya que es capaz de dejar la piel lisa y tersa si te la aplicas en la cara o te das baños con ellas.

La leche de burra no sólo sirve como cosmético de belleza para la cara, sino que se puede usar en todo el cuerpo.

No sólo Cleopatra fue la poseedora de los secretos de la leche de burra, sino que cientos de mujeres de Roma y Grecia usaban la leche de burra para embellecerse. Mujeres tan bellas como Josefina, la mujer de Napoleón entre otras, tomaban leche de burra y baños de leche de burra a su vez.

Durante mucho tiempo, la leche de burra fue considerada una bebida de lujo y muy cara. Algunas lecherías ofrecían la posibilidad de acercarte y tomar un vaso al día – previo pago- como tratamiento de belleza y salud.

Entre las principales ventajas de usar la leche de burra como cosmético para la piel, están sus propiedades antioxidantes y dermatológicas, por lo que sirve de igual forma para alergias de la piel y embellecimiento.

Qué beneficios tiene la leche de burra

• Si te fijas en los ingredientes de algunos jabones adecuados para pieles sensibles, podrás darte cuenta que la leche de burra  es uno de sus ingredientes principales, al igual que de muchas cremas para pieles sensibles o muy secas.
• Las cremas que tienen leche de burra son perfectas para las pieles maduras. Cuentan con un alto efecto hidratante y cicatrizante, además se puede usar como antiarrugas, pero también para las más jóvenes, ya que es altamente hidratante.
• La leche de burra se puede usar en pieles que cuentan con una alta deshidratación o en casos de deshidratación física se puede beber.

Además la leche de burra puede incluirse en la alimentación  para ayudar en muchos casos, como por ejemplo ante el estreñimiento, para ayudar a hacer la digestión… por lo que lo mejor  es tomar un vaso de leche de burra después de las comidas.

Durante las dietas, la leche de burra también es un gran alimento que nos ayuda a equilibrar fuerzas en el cuerpo y además activa el sistema inmunológico.

¿Has probado alguna vez la Leche de Burra? ¿Sabías que era tan buena incluso para la piel? Si quieres probarla en primera persona te animo a que pruebes los productos que tenemos en Portal Natural con este maravilloso ingrediente:

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Los 6 cuidados básicos de la piel para mantenerla saludable

Tener una piel sana no es imposible, ni se requiere gastar grandes cantidades de dinero para lograrlo. De hecho, siguiendo unos simples consejos, puedes mantener la piel muy saludable y ser la envidia de tus amigas!

A continuación te contamos cómo.

1. Usar bloqueador solar

Esto es muy importante, debes usarlo en invierno y verano. Hay en diferentes texturas y niveles de protección, te recomendamos FPS50 como una de las principales formas de evitar el envejecimiento causado por la radiación ultravioleta.

2. Beber bastante agua

Es fundamental para mantener una piel sana. Debes tomar al menos dos litros de agua al día para mantenerte hidratada, tu cuerpo en general y en especial tu piel te agradecerán este hábito.

3. Limpieza de cutis

Es parte de la rutina fundamental que cada mujer debe tener tanto en la mañana como en la noche. De esta forma retiraremos los residuos de maquillaje y suciedad que puede obstruir nuestros poros. Especialmente en la noche, donde nuestra piel se regenera y es importante que esté limpia para que se oxigene correctamente. También es bueno hacer una exfoliación una vez por semana para eliminar las células muertas.

4. Crema hidratante

Mantener la piel humectada es el principio de un cuidado facial correcto. Debes usarla tanto por la mañana como por la noche, busca una que se adapte a tu tipo de piel, hay diferentes cremas de este tipo para todo tipo de necesidades, ojalá naturales y con ingredientes orgánicos.

5. Serum faciales

La mayoría de ellos tienen propiedades antioxidantes, hidratantes, y energizantes. Los debes aplicar después de limpiar la piel diariamente, y puedes seguir aplicándolo varias veces al día. Estos te ayudarán a descongestionar tu piel, afinando arrugas y quitando enrojecimientos. Son una excelente opción que hoy ofrece el mercado en diferentes variedades.

6. Mascarillas

Puedes aplicarte mascarillas elaboradas, con ingredientes naturales, o bien, puedes prepararlas en tu propia casa. El aceite de oliva, la palta, miel, huevo y otros, pueden ayudarte a mejorar tu piel. Debes hacerlo al menos una vez por semana.

En Portal Natural tenemos una gran variedad de productos naturales que te ayudarán con la limpieza, protección y cuidado de tu piel. Visita nuestra tienda online www.portalnatural.cl 

Fuente: Biut.cl

Cremas de contorno de ojos, porqué hay que usarlas?

Como ya debes de saber, en los últimos tiempos se ha popularizado el uso de cremas o sérum de contorno de ojos, debido a la gran publicidad que las acompaña que enumera un sinfín de ventajas sobre las cremas faciales comunes. Pero, ¿qué hay de cierto en esto? Una crema contorno de ojos puede ayudarte a reducir las bolsitas, borrar las ojeras y prevenir arrugas porque:

• Protege la piel de alrededor de los ojos. La piel de esta zona de tu rostro es muy delicada, debido a que es mucho más fina que la del resto de la cara, por este motivo necesita un cuidado diferente.
• Estimula la circulación. Según los expertos en belleza la circulación sanguínea se realiza en forma más lenta en esta zona de tu cara, razón por la cual el drenaje de líquidos es más difícil, trayendo aparejado la formación de bolsas en los ojos.
• Previene la formación de arrugas. La piel que se encuentra alrededor de los ojos está expuesta al continuo parpadear, este gesto altera las fibras de colágeno y elastina, provocando que sea una zona mucho más propensa a la flacidez y a las arrugas.
• Protege la piel de la contaminación. Tu rostro está expuesto siempre a la contaminación ambiental, los cambios de temperatura, de humedad y el viento. Esta suma de factores provoca que se acelere el envejecimiento cutáneo, favoreciendo la aparición de manchas, lunares y arrugas.
• Mantiene la piel hidratada y nutrida. El número de glándulas sudoríparas y sebáceas es muy reducido en esta zona de tu rostro, hecho que no resulta nada favorable ya que la oleosidad de la piel ejerce de barrera protectora contra las agresiones del medioambiente. Por esta razón, el uso cotidiano de cremas para el contorno de ojos es indispensable a partir de los 25 o 30 años, ya que te ayudará a mantener la piel de tu cara joven y saludable.

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CREMAS NATURALES PARA CONTORNO DE OJOS

La Rosa Mosqueta y sus beneficios

Para qué sirve la rosa mosqueta

La ciencia de hoy en día ya ha realizado diversos estudios acerca de las propiedades de la rosa mosqueta, identificando a diversos componentes que pueden ayudar a reparar los daños en la piel.

* El aceite de rosa mosqueta es una excelente fuente de antioxidante.

* Entre las propiedades de este aceite también se encuentra la vitamina A, y distintos ácidos grasos omega.

* En la piel, la vitamina A, en forma de ácido retinoico, tiene la propiedad de desvanecer las arrugas y las líneas de expresión.

* El aceite de rosa de mosqueta también contiene vitamina C, un antioxidante más para ayudar al daño que causan los radicales libres.

Los usos medicinales de la rosa de mosqueta

Debido a la alta concentración de vitamina C que posee, la cual es mayor que la de los frutos cítricos, populares por poseer una muy destacable cantidad de vitamina C, la rosa mosqueta puede utilizarse para combatir problemas de resfriado común y también como un suplemento nutricional.

La rosa mosqueta se ha utilizado tradicionalmente para mantener huesos y piel saludables. Se considera que el aceite de rosa de mosqueta proveniente de las vainas de la rosa puede ser un suplemento para ayudar a la osteoartritis. Una explicación para esto podría ser que la rosa mosqueta tiene compuestos que evitan que se acumulen los glóbulos blancos en las articulaciones, lo cual reduce la rigidez de éstas y la aparición de artritis en este caso.

Los ácidos grasos esenciales de la rosa de mosqueta: Una de las funciones que los ácidos grasos tienen sobre el cuerpo, es la producción de prostaglandinas. Estas sustancias tienen la característica de reparar el tejido cutáneo. La rosa de mosqueta posee entre 15 y 20 % de ácido oleico (omega 9), entre 44 y 50 % de ácido linoleico (omega 6) y entre 30 y 35 % de ácido linolénico (omega 3), todos estos son ácidos grasos esenciales que fortalecen la salud de la piel.

La rosa de mosqueta y sus beneficios para la piel

La combinación de sus ácidos grasos esenciales, sus vitaminas y sus antioxidantes, hacen del aceite de rosa mosqueta una excelente opción, completamente natural y libre de químicos nocivos, para cuidar la piel.

El aceite se absorbe rápidamente en el tejido cutáneo y actúa interactuando a nivel celular.

Este aceite puede utilizarse para reducir la apariencia de las marcas de expresión y las arrugas. Ayuda a humectar la piel; es excelente para las pieles sensibles, secas o que están dañadas por los rayos del sol. Reduce la irritación, la hinchazón y las arrugas producidas por las cicatrices. Las manchas en la piel a causa del envejecimiento, del embarazo o de los contaminantes del ambiente y los rayos del sol también se reducen.

El aceite de rosa de mosqueta también tiene beneficios para los casos de acné y de espinillas. Dado que el aceite de rosa de mosqueta ayuda a producir nuevas células en la piel, todo el tejido con cicatrices y la piel dañada se reemplaza con piel nueva y sana. Gracias a esta función renovadora, el aceite es perfecto para reducir las estrías y las marcas de cirugías.

Uso de la rosa mosqueta en cosmética

El aceite de rosa mosqueta resulta ser un poderosísimo regenerador para nuestra piel. Utilizado en cremas y otros productos cosméticos, sus principales resultados son:

Actúa de forma superficial como factor natura humectante, mejorando la hidratación de nuestra piel.

Nutre y regenera nuestra piel, atenuando visiblemente las cicatrices y las arrugas.

Reduce la pérdida de agua en nuestra epidermis, ya que refuerza y multiplica la barrera de ceramidas.

Corrige y previene los problemas cutáneos debidos al fotoenvejecimiento, a través de la autogeneración de melanina.

Revigoriza el fibroblasto, que es la célula dérmica productora del colágeno, ácido hialurónico, elastina y responsable de la firmeza y elasticidad de nuestra piel.

Para evitar estrías durante el embarazo es recomendable su uso durante el último trimestre de gestación en abdomen y pechos.

Contribuye a redistribuir la pigmentación permitiendo que se atenúen o eliminen las manchas en nuestra piel, debidas a casos de acné o manchas solares.

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Para que sirve el Aloe Vera?

En la actualidad el Aloe Vera es un ingrediente vital en la preparación de diferentes remedios caseros, ya sea administrados por vía oral o aplicados en la piel. A continuación te contamos cuáles son algunos de esos usos que le puedes dar.

1. Remedio para la piel

Uno de los usos más especiales de este producto natural es el cuidado de la piel, ya sea por quemaduras, o para el mejoramiento de las cicatrices, debido a que el gel que contiene  acelera notoriamente el proceso de cicatrización mejorando la circulación de la sangre alrededor de la herida.

También cumple una buena función a la hora de proteger contra los rayos UV.Puedes aplicarte una crema de aloe minutos antes de exponerte al sol para que te proteja.

2. Ayuda a evitar el acné

Gracias a que el Aloe Vera posee propiedades antiiflamatorias es un buen ingrediente en contra del acné. Reúne un jabón, una crema y una loción que contenga Aloe Vera y utilízalos durante la mañana y la noche, esto te servirá no sólo para los granos, sino también para controlar la cantidad de grasa que se acumula en tu rostro. Asimismo puedes usar un gel con Aloe Vera sobre los granos para disminuir la hinchazón.

También puedes aplicar gel de Aloe sobre las zonas donde tenías acné para suavizar y regenerar la piel.

3. Es beneficioso para tu cabello

Al igual que en la  piel, el Aloe Vera actúa en el cabello como protector solar, cuidando el cuero cabelludo de los rayos UV, igualmente lo protege de las inclemencias cotidianas como el secado y alisado, la lluvia, la grasa y la resequedad, volviéndolo más brillante y sedoso. Al lavar tu cabello con Aloe Vera se desprende la caspa de la piel, de tal manera que sólo es necesario que cepilles tu cabello para eliminar la caspa en su totalidad. Repítelo algunas veces y verás que el resultado es rotundo.

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Cosmética Natural, algunos datos interesantes

Es muy importante tener en cuenta que si bien los elementos que se utilizan, a veces tienen tradiciones milenarias y están comprobados sus beneficios, para merecer la catalogación de cosmética natural, cada producto debe pasar por exhaustivas pruebas y cumplir con una serie de requisitos por parte de las empresas de contralor de calidad.

Para que un cosmético sea realmente natural y ecológico, no puede contener sustancias químicas, conservantes artificiales, colorantes, no puede haber sido testado en animales, sus componentes deben provenir de cultivos sin pesticidas y/o de una recolección responsable con el medio ambiente, ya sean vegetales o minerales y si es 100 % eco-friendly, hasta el envase debe ser biodegradable.

Ventajas de la cosmética natural:

Sin dudas es mucho más sana que la que contiene ingredientes no naturales o la que se suele denominar “convencional”. Esta característica beneficia a la piel, al cabello y al cuerpo en general a largo plazo, ya que los agentes de origen químico terminan teniendo efectos perjudiciales y contraindicaciones que no siempre conocemos.

Para las personas alérgicas o con pieles que posean diferentes grados de sensibilidad, es sin dudas una alternativa mucho más viable que los cosméticos tradicionales, ya que al no contener ni colorantes, ni conservantes, ni aromatizantes artificiales, es muy baja la probabilidad de tener reacciones adversas (a menos que exista una alergia conocida o una incompatibilidad específica con algunos de los componentes).

La cosmética natural no es en absoluto contaminante, dado que, para que un producto sea efectivamente merecedor de la etiqueta y el sello de “Natural” o “Ecológico”, tiene que ser aprobado todo su proceso de fabricación, sus ingredientes y hasta los envases, que deben ser reciclables al 100 %.

A tener en cuenta:

Por sus mismos requisitos de fabricación, la cosmética natural suele tener precios algo más elevados que la media del mercado, aunque esta circunstancia está cambiando de manera notoria. Pero sin dudas la calidad superior de sus componentes, la carencia de elementos agresivos a corto, mediano y largo plazo y la certeza de no contribuir a perjudicar el medio ambiente de ninguna forma, bien valen la inversión.

Al ser todos sus componentes de origen natural, la caducidad de los cosméticos ecológicos y naturales es a veces menor que la de las cremas o maquillajes convencionales. Es importante estar pendientes de dichas fechas para no usar productos que estén vencidos.

Los timos también están a la orden del día en el tema de la cosmética natural. Lamentablemente hay mucha gente que se aprovecha de la moda de lo eco y ofrece productos bajo esa denominación que no son tales.

Para no caer en manos inescrupulosas, antes de adquirir un producto que se venda como cosmético natural, se debe verificar que estén aprobados por los entes autorizados, que no contengan elementos no naturales y nunca hay que comprarlos en sitios que no sean de confianza o que no cuenten con las habilitaciones debidas para hacerlo.

Algunos productos estrella y novedades

• Aceite de argán

Proviene de un árbol llamado Argania spinosa, endémico de Marruecos y la zona noreste de Argelia y se usa desde tiempo inmemoriales por parte de los bereberes como alimento y reconstituyente de la piel y el cabello aplicado de forma tópica.

Es ideal para aliviar el acné, la sequedad excesiva de la piel y el cabello y su poder hidratante y nutritivo lo hace el más indicado en casos de uñas y pelos quebradizos. Se puede usar como loción y en jabones, ungüentos y cremas. 

• Bellorita

Su nombre es Bellis perennis y es una planta que crece en climas más o menos cálidos, tanto en forma salvaje como cultivada en jardines gracias a la belleza de sus flores. Entre sus muchas cualidadesmedicinales es un eficazanti inflamatorio, cicatrizante, depurativo, y calmante. Suele integrar la formulación de tónicos y cremas relajantes nocturnas.

• Karité

El karité o Vitellaria paradoxa es un gran árbol de las sabana africana y su nombre significa literalmente “árbol de la mantequilla”, ya que sus frutos también denominados nueces, tienen una pulpa muy grasa que se ha usado como sustituto de la manteca de cacao.

Su acción como reconstituyente capilar y sobre todo para las pieles escamadas, con eccemas y con eritemas solares, además de sus propiedades regenerativas, lo hacen un ingrediente muy eficaz en cremas antiarrugas y protectoras.

• Resveratrol

Es un compuesto natural que se encuentra en las uvas, las moras, los cacahuetes y otras plantas y productos alimenticios, especialmente en el vino tinto. Puede proteger contra el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, al actuar como antioxidante y anti inflamatorio. Es un componente muy apreciado en cremas anti envejecimiento y anti arrugas.

 Fuente: www.ecoticias.com

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Beneficios de la granada para la piel

La granada se ha  transformado en un gran aliado cuando de mantener la piel joven y luminosa se trata, pues ayuda en la regeneración celular ayudando a proteger la capa exterior de la piel reparándola y cicatrizando las heridas. 

También es un gran protector solar, pues el aceite fabricado con las semillas de granada formará un escudo en tu dermis ante los temibles rayos ultravioleta evitando que puedas sufrir cáncer de piel y protegiéndola del ataque del ataque de los radicales libres causantes del envejecimiento celular. 

La granada es estupenda para tener la piel joven protegiéndola del envejecimiento por causa del sol, del cigarrillo y de los agentes ambientales externos. Deja tu piel tersa y previene la hiperpigmentación y las manchas de la vejez. 

El aceite de granada sirve para  todo tipo de piel, puesto que si la tienes seca la hidrata y previene la aparición de grietas e irritaciones. Si en cambio tienes la piel grasa evitará la aparición de acné y puntos negros tan característicos.

Contiene una gran cantidad de componentes antioxidantes de gran alcance, que son responsables del brillo o de aligerar el tono de la piel.

Tiene una poderosa acción hidratante en la piel y el cabello, ayudando a suavizar y a darle 

un brillo espectacular, pues la granada contiene otros antioxidantes muy beneficiosos como 

los flavonoides, ácido málico y ácido oxálico. 

Puedes consumirla fresca, usar el aceite y también encontrarla en variados productos 

cosméticos orgánicos.

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Tratamientos naturales para el cabello

¿Sabías que las grasas de la palta son lo más cercano a las que componen nuestra piel? ¿O que el ácido del limón es una alternativa mucho más suave para tu cabello que la mayoría de los productos químicos que existen en el mercado? 

* Para todo tipo de cabello:

El huevo crudo es de los mejores ingredientes para el cabello. La yema es rica en grasas y proteínas y es un humectante por naturaleza; utilízala para el cabello seco. La clara contiene enzimas que suprimen bacterias y remueven exceso de grasas; excelente para el cabello graso. El huevo completo sirve para cabello normal. Aplícalo y déjalo por 20 minutos. Enjuaga con agua fría (no lo vayas a cocer) y utiliza tu champú de costumbre. Las claras pueden aplicarse cada dos semanas, mientras que la yema o el huevo completo sólo una vez al mes.

* Para cabello opaco:

Muchos productos (además de la contaminación del aire) opacan y secan el cabello. El mejor remedio: el yogurt. Aplica ½ taza de yogurt natural y déjalo por 20 minutos. Enjuga con agua tibia, luego con agua fría. Después utiliza tu champú como de costumbre. Puedes emplearlo una semana sí, una no.

* Para cuero cabelludo reseco:

Mezcla 2 cucharadas de jugo de limón y dos de aceite de oliva y dos de agua. Aplícalo con un masaje en el cuero cabelludo. El ácido del limón ayuda a eliminar los pedazos de piel, mientras que el aceite humecta el cuero cabelludo.

* Para cabello fino:

Deja ½ taza de cerveza en un recipiente por un par de horas. Agrega una cucharada de aceite de girasol o de canola y un huevo crudo. Aplícalo en el cabello limpio, déjalo por 15 minutos y luego enjuaga. La levadura de la cerveza te ayudará a ganar volumen. Otra opción es rociar con un atomizador la cerveza reposada. Cuando el líquido se evapore, los residuos de proteína le darán fuerza y forma a tu cabello. Utilízalo una semana sí, una no.

* Para cabello seco o dañado por el sol:

La plancha, la exposición al sol y el agua caliente resecan el cabello. La miel es un humectante natural. Unta ½ taza de miel con un masaje de los dedos, déjala por 20 minutos y luego enjuaga. Puedes añadir 1 ó 2 cucharadas de aceite de oliva para desenredar el cabello y para que la aplicación sea más fácil. Si el daño en el cabello es muy grave, prueba a añadir a la miel 1 ó 2 cucharadas de palta o yema de huevo; te ayudarán a recuperar los enlaces de proteína que destruyen los rayos UV. Aplícalo una vez al mes.

* Para cabello graso:

Vierte 1 cucharada de harina o maicena en un salero vacío y rocíalo en el cabello seco hasta que se vacíe. Después de 10 minutos, utiliza un cepillo para quitar el polvo. Aplícalo cada tercer día.

* Para cabello con frizz:

Aplica media palta molida, masajea, déjalo reposar por 15 minutos y enjuaga. Potencia el efecto con 1 ó 2 cucharadas de crema, huevo o mayonesa (excelentes hidratantes). La palta contiene la mejor combinación de nutrientes para dar suavidad al cabello. Utilízalo cada dos semanas.

Fuente: www.ecoosfera.com
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Algunos tratamientos de belleza usando palta o aguacate

La palta, además de ser muy rica en vitamina E y desacelerar el proceso de envejecimiento, otorga múltiples beneficios tanto para la piel de la cara como para manos y cabello.

Para el cuidado del cabello se recomienda, moler un trozo maduro de palta (agregar limón para dar más brillo) y esparcirlo por todo el cuero cabelludo. Es mejor si el cuero cabelludo está tibio después de haberlo mojado, para que así la palta penetre más fácilmente, poner un plástico protector sobre la cabeza para evitar mancharse y dejarlo actuar así por 20 minutos, enjuagar con champú, seguido por un acondicionador de uso habitual. 

Para vigorizar la piel seca, madura o dañada por el sol del rostro se aconseja moler una palta con un tenedor hasta lograr una pasta, aplicar sobre la cara y cuello y dejar actuar por 10 minutos, posteriormente remojar una toalla de mano en agua tibia, escurrirla y pasarla sobre la cara, dejando un espacio para la boca y nariz. Dejar la toalla sobre la cara por un momento más, enjuagar el rostro con agua tibia y secar.

La palta es un excelente humectante para hidratar uñas y cutículas secas, para tratarlas hay que lavarse las manos, cortar y limar las uñas y aplicar aceite de palta sobre las cutículas para suavizarlas. Cortar un trozo de palta en cuatro, remover la cáscara de una de las rebanadas y usarla como una barra de jabón, hay que esparcirla sobre las manos y muñecas, y cubrir cada mano con una bolsa de plástico, dejar actuar por 15 minutos y utilizar una toalla húmeda para quitar la palta, enjuagar con agua tibia y para finalizar, aplicar crema natural hidratante en los dedos y las palmas.

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Fuente: www.blogdefarmacia.com

El arroz como mascarilla para rejuvenecer el rostro

• El arroz es un buen tonificante para la piel: Es estupendo para frenar el envejecimiento, estimular la circulación sanguínea y tratar muy adecuadamente la salud general de la piel.
• Es rico en vitamina B.  Estimula su regeneración, su suavidad, su fortaleza frente a elementos externos.
• Hidrata, regenera y reafirma la piel. Esta virtud deriva sobre todo del agua de arroz.
• Efecto antiarrugas. Corrige las arrugas y estimula la circulación de la piel del rostro.
• Es un gran exfoliante. Elimina las células muertas ayudándonos poco a poco a rejuvenecer el rostro.
• Elimina manchas del acné o de sol. Nuevamente, es el agua de arroz la que forma parte de este tratamiento ideal para limpiar nuestra piel de elementos extraños. La depura, la tonifica, disminuye las manchas faciales provocadas sobre todo por el acné. Es ideal realizar un tratamiento al menos dos días a la semana.
• Mascarilla de Arroz:

• 3 cucharadas de arroz integral (ojalá orgánico).
• Una cucharada de leche.
• Dos cucharadas de palta o aguacate.
• Media cucharada de miel.

Pon a cocer el arroz y una vez listo lo cuelas y reservas el agua. Una vez que se enfríe, mezclas el arroz, la leche, la palta y la miel hasta formar una pasta. Aplícala sobre tu rostro y déjala actuar por 20 minutos. Luego, retírala con un algodón mojado en el agua de arroz que reservaste y de este modo tratamos las manchas e impurezas finales.

Fuente: mejorconsalud.com

Los errores más comunes en el cuidado facial!

Sabes cuáles son los errores más comunes en el cuidado facial?

1. No limpiar correctamente el rostro antes de aplicar el tratamiento: Para que una crema funcione es indispensable que la piel esté limpia. Se trata de que no exista ninguna barrera entre el tratamiento y el rostro, que pueda contaminar el producto o hacer que éste pierda eficacia, al no facilitar su absorción completa.

2. Echar demasiada cantidad de producto: 
Aplicar demasiado producto no implica que vayamos a conseguir efectos más rápidamente. Lo ideal es elegir la cantidad justa para que se absorba con facilidad, y esta cantidad dependerá del tipo de piel y de las necesidades específicas de la misma.

3. Usar el mismo producto en el contorno de ojos que en el resto del rostro: La piel del contorno de los ojos no tiene nada que ver con la del resto de la cara. Esta piel es más fina y tiene más tendencia a las arrugas, por ello necesita cremas más ligeras que se absorban rápido. Otro consejo muy útil en tu rutina de belleza es aplicar las cremas comenzando por las más ligeras y acabar por las más untuosas.

4. Frotar la piel, especialmente el contorno de los ojos:
Al aplicar la crema, muchas personas lo hacen con excesiva presión y con movimientos demasiado bruscos. Lo ideal es realizar un suave masaje en el rostro, siempre desde dentro hacia afuera y con movimientos ascendentes, y en la zona del contorno de ojos desde fuera hacia adentro, siempre en un único sentido, y aplicando una ligera presión en el caso de que existan bolsas, para ayudar a reducirlas. Del mismo modo se recomienda aplicar los productos utilizando pequeños toques ya que frotando con cierta presión, se podrían desplazar los tejidos y a la larga perderíamos elasticidad.

5. Elegir el cuidado en base a la experiencias de otros:
Cada piel es distinta y tiene unas necesidades diferentes. Al elegir cremas, muchos se dejan llevar por resultados que el cosmético ha tenido sobre otras personas, pero que no tienen porqué ser iguales en uno mismo. Es más conveniente elegir el cosmético en base a las características de nuestra piel, o los signos que necesitamos tratar.

6. Abandonar el protector solar cuando se acaba el verano:
Que la crema facial tenga protección solar es indispensable en todas las épocas del año, pero muchos lo abandonan cuando acaban los meses de más calor. El sol incide y provoca daños en nuestra piel en todas las épocas del año.

7. No ser constante:
Como para casi todo hay que ser constante si se quieren obtener resultados, los cuidados deben ser diarios, por ello hay que entender la aplicación de cremas o tratamientos faciales de la piel como un ritual de belleza y salud que nos permite relajarnos y dedicarnos un momento para nosotros cada día.
(Fuente: Revista www.enfemenino.com)