Beneficios de la miel

La miel de abejas es uno de los ingredientes naturales más valorados por sus aplicaciones en la salud, la gastronomía y la belleza.

Desde la antigüedad se han aprovechado sus propiedades antibacterianas, antibióticas y antioxidantes con el fin de prevenir y tratar diferentes enfermedades, además de mejorar la salud de la piel y el cabello.

Hoy en día la miel es uno de los compuestos activos de muchos productos y tratamientos de belleza que se venden en el mercado ya que la industria cosmética no ha puesto en duda sus increíbles beneficios para el cuidado de la piel.

No obstante, su uso en su forma natural sigue siendo uno de los favoritos ya que es una de las mejores formas de aprovechar al máximo su concentración de nutrientes y todas esas propiedades que la convierten en uno de los mejores aliados de belleza.

Para quienes desconocen los increíbles productos estéticos que se pueden hacer con miel, hoy vamos a compartir una valiosa información y algunos consejos para que empiecen a utilizarla ahora mismo.

1.- Mascarilla de Miel:

Una de las formas más sencillas de aprovechar todos los beneficios de la miel es aplicándose una mascarilla por todo el rostro.

Sus propiedades antibacterianas, hidratantes y limpiadoras ayudan a eliminar las impurezas de la piel y contribuyen a destapar los poros que pueden causar acné.

¿Cómo hacerla?

• Consigue miel cruda 100% orgánica y aplícate una fina capa por todo el rostro con un suave movimiento circular.
• Deja actuar la mascarilla durante 30 minutos y, luego, enjuágate con agua tibia.

2.- Limpiador Facial:

Ayuda a eliminar los restos de maquillaje, en especial cuando se disuelve con un poco de aceite.

Ingredientes

• 1 cucharada de miel (25 g)
• 1 cucharadita de aceite de jojoba o coco o de oliva (4,3 g)

¿Cómo hacerlo?

• En un recipiente limpio, combina la miel con el aceite y asegúrate de que queden bien mezclados.
• Frota un poco de la mezcla en las áreas que quieras desmaquillar y retira los excesos con un paño limpio húmedo.

3.- Tratamiento para aclarar el cabello:

El uso frecuente de la miel en el cabello puede darle un aclarado natural y realzar el brillo del pelo rubio.

Ingredientes

• 1 cucharada del miel (25 g)
• ½ litro de agua

¿Cómo hacerlo?

• Disuelve la cucharada de miel en el medio litro de agua tibia y enjuágate el cabello con esta mezcla después de utilizar el champú.
• Déjalo actuar 10 minutos, enjuaga como de costumbre y repite el tratamiento todos los días.

Fuente: www.mejorconsalud.com